豆腐新吃法,這樣做營養更全面,家裡老人孩子都愛吃


大家好,我是簡食君,又到了給大家分享美食的時候了.今天簡食君給大家分享的是一道家常蒸菜。豆腐蒸蛋,是比較常見的家常菜,用豆腐和瘦肉再加兩個雞蛋蒸出來的菜營養全面均衡。蒸菜不但營養高而且做法簡單,每個人都能輕鬆做出一道可口的美食。

這道菜家裡的老人孩子都很喜歡吃,老少皆宜。還沒做好我家兒子就迫不及待的要吃,等菜上桌後一口氣吃了兩碗飯還不過癮。

【烹飪過程】 1.準備一盒嫩豆腐,2個雞蛋,瘦肉一塊。

2.先把瘦肉切小塊,用鹽,生抽,料酒,五香粉醃製10分鐘。

3.然後把豆腐切1cm厚的片放中間,把醃製好的瘦肉放兩邊。

4.在兩邊的瘦肉上面各打一個雞蛋上去,表面加少許鹽和食用油。

5.放入蒸鍋蒸20分鐘。

6.最後撒點香蔥就完成了。 喜歡我的分享,記得關注我看更多美食教程。。。


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