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凡是提到“堅持”，就總帶有一種不情願的味道。這個出發點就錯了。無論是“堅持記筆記”還是“堅持讀書”，隱含的意味就是這些活動是枯燥的無聊的，以至於需要意志力才能完成。
而事實上並非如此。閱讀是有趣的，記筆記也是有趣的——最少大部分情況下是這樣。讀書是為了獲得新的理解和經驗，是讓自己的生活變得更加豐富多彩；記筆記是為了記錄書中精彩的觀點和句子，是為了聯繫自己生活的實際闡發感想，是為了讓自己讀過的書連成一體。
在這樣的思想基礎上，長時間持續地閱讀和記筆記才成為可能。若是一開始就把讀書和記筆記視為苦役，那麼必然難以堅持，更談不上養成習慣。畢竟，養成習慣的過程一直都是從內而外的，是自己內心受到了些觸動，感覺到有變化的必要，然後才能順理成章地改變行為最終形成習慣。
那麼，如果已經有了這樣的思想基礎，應該如何開始記筆記和閱讀呢？答案是，從最小的行動開始。當我們開始養成習慣時，太大量的活動會嚇壞我們自己，讓明天的類似行動變得更困難。比方說，當你打算開始跑步健身的時候，每天給自己定下跑一個馬拉松的運動量，一定會很快放棄——因為無法完成，會自然而然地產生畏難情緒。
所以，解決的辦法就是把每天的目標訂得低一些，再低一些。一開始只要形成這個行為就夠了，等每天都有完成這個行為的意識，再增加數量。比方說一開始可以規定自己只看兩頁書，只在兩頁書上劃一條線，標記出最重要的一句話。當這樣的行為成了每天無需提醒也能完成的任務時，再增加到三頁、四頁，記筆記也從劃線開始逐漸發展到記錄自己的所思所想，這樣習慣就已經開始建立起來了。
剩下的，就是持續讓這個習慣運轉就好。
葉猛獁的故事們
這是我剛讀完《實用性閱讀指南》做的筆記，放在了Evernote印象筆記裡。剛做完有一種莫名的興奮，因為雖然讀過很多書，關於如何記筆記的書籍也很多，可是隻有剛剛讀完這一本竟然做完了筆記，就像突然靈光乍現。想了半天，為什麼？這本書的名字很普通，《實用性閱讀指南》，普通到我總是忽略它的名字，總以為它叫完全閱讀指南。
現在終於想明白了，因為“實用”，多麼平凡的字眼。實用就是實際應用啊。一切不能指導實際行動的知識，都是暫時不用考慮的知識。
《實用性閱讀指南》介紹了作者大巖俊之如何將書中的知識應用到實際行動中，他用大量的書和實例講解自己是如何做筆記，如何牢記書中的內容，及如何將書中的內容付諸行動。極力讓書中的每一個知識都能在實際行動中發揮最大的作用。
作者大巖俊之每年都要閱讀300本以上的書，是Role Job法人，研討會培訓指導，曾作為開發讀書法，思維導圖，各種記憶術等能力的講師。2013年，成為指導教學的講師。
《實用性閱讀指南》共分四個部分：
分別是讀書方法，記憶方法，筆記方法，行動方法
我是先從行動方法開始看的，因為我關注的是如何才能讓自己實施行動。瞭解了實施行動的一切問題，再回頭學習筆記方法，思維導圖和文字筆記就這樣順暢的記錄下來。
看到自己的筆記，心中滿懷喜悅，甚至想到了閱讀幾百本書之後幾百個排列整齊的筆記組，那種壯觀的場面就像萬馬奔騰讓人熱血沸騰。我知道以後每讀一本書我都會做出這樣的筆記，可能會更好，更優化。但都是基於這個的基礎。
《實用性閱讀指南》中指出先讓自己想像描繪一下“達成了目標時的樣子”，將自己帶入那份激動人心的心境中去。讓自己興奮起來，會讓之後的行動更順暢。所以領悟了記筆記的實用方法，要讓它變成習慣，那就要讓自己看到變成習慣一段時間或者一年兩年後的筆記成果，那會是什麼狀態和心情？用五感去感受。用VAK模式去提問。
看看封面是不是很不起眼？
素墨濃香
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首先，做讀書筆記是讀書必不可少的步驟，除非你有過目不忘的本事。對一般人來說，讀書就要有必要的筆記，因為它是梳理你讀書感想的關鍵環節。
其次，做筆記可以幫助你提高讀書效率，加強知識點的鞏固和提高。筆記其實是碎片化的記憶點比如讀歷史類書籍，筆記內容就尤為關鍵，歷史脈絡不僅反映在筆記上，也是你讀書後必要的複習材料。
再次，在讀書筆記上下功夫，讓筆記串聯起知識體系和概況。這又有助於你對一本書全面的掌握和領會。
讀書筆記對讀書來說必不可少。提高讀書的效率離不開筆記的帶動。
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舞文弄史
做筆記是一種很好的讀書習慣，做筆記有以下幾種方法：
1、摘抄積累原文原句。可以積累在專門的筆記本上，或者在書本上畫出來。
2、記讀書感悟或者心得體會。可以寫筆記本上，也可以直接在書本相應的句子或者段落旁批註。
3、寫拓展內容。由原文某個句子或者段落，聯想到與之意蘊相近的內容，可以在書本相應的地方旁批。
4、寫書評。整合全書內容，從主旨、寫法、價值等各方面客觀公正地進行評價。
當然，閱讀書時，一定要隨手帶上筆、筆記本、字典等，便於及時解決問題。
心力開路
記筆記本身就是一個很好的習慣。
首先記筆記是一個學習態度問題。有的人，上課，讀書，單聽，單看，沒有記筆記，以為就是聽了就懂了，看了就記住了。其實做筆記，一看就知道對上課，對書本的重視，不為別的，只是為了更好的學到，態度可嘉。
其次：堅持做筆記，就是對所學知識的縮寫或再創作，這是一個能力的提升。是記錄，是總結，也是提練。
最後：我想說，記筆記，總會有收穫。我家孩子上初一下學期，才開始學會做筆記。第一天記筆記回來，就高興的對我說，媽媽，我今天的筆記有用哦。作業就有考到這個。
梅香八閩
首先明確一個，寫遠遠比看要有效果，看用到的是眼和腦，寫，用到了手，眼，腦，再寫的過程中人的意識要比看來的實在。
如果讀書過程中碰到很晦澀難懂的可以通過筆記的形式記下來，下次就會著重去看，這樣形成一種挑戰試的閱讀，極大的激發讀者的閱讀習慣。寫是看的再延伸。通過筆記的形式讓你變得更專注。
