東靈山位於北京市門頭溝，隸屬於太行山脈，主峰海拔2303米，為北京市第一高峰。五月底開始，東靈山盡入最美花海季節。
位於海拔1700米以上的萬畝草甸，是華北最大的空中草甸，這裡山清水秀，奇峰疊翠，野花遍地，百鳥鳴唱，有人間仙境世外桃源之美譽。
海拔1700米以上至山頂由於風大土薄，形成以金蓮花、銀蓮花、野罌粟和粟毛茛等草本植物為主的亞高山草甸。
但近些年由於人為活動的干擾，原生植被已破壞殆盡，只有次生植被和人工林。目前東靈山開始實行環境保育修復。
這裡的氣溫比山下低了大約12-15攝氏度，是名副其實的避暑勝地。
五月下旬的高山草甸上開滿鮮花。金蓮花、銀蓮花、野罌粟、胭脂花，一叢叢、一株株，在藍天、綠野的映襯下，更顯多姿美麗。
這裡曾因其穿越強度較大，特別是兩靈連穿、三靈連穿，要經歷曲折艱險的攀登、峽谷幽深的穿越、漫長山石路的徒步，成為驢友穿越的經典路線。
這是一大片銀蓮花和野罌粟。
特別提醒：因東靈山已進入自然環境保育修復期，禁止採野花、掀草皮，亂扔垃圾等破壞自然的行為。圖片為驢友獨行狼拍攝。
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