我在日本生活十多年，博士畢業收入比日本人略高。和普通日本人的生活基本一樣。可以客觀的介紹普通日本人的吃學住醫等，也就是他們現在的生活。首先要說明的有兩點，一是在日本打工幾年省吃簡用回國的人過的不是普通日本人的生活，他們的觀感有一定的片面性，二是請大家心平氣和的看這篇介紹，做到知己知彼，思考怎樣學習改變。
1、收入
日本人固定月工資一般可以簡單的計算，大約多少歲每月就可以掙多少萬日元，例如30歲拿30萬日元，50歲拿50萬日元，再加上夏季和年終的兩次共2-5個月的獎金。所以30歲年收一般是450萬日元，40歲年收600萬日元，以上是稅後收入，低於這個數的是混的不好，高於這個數的是事業有成。
稅收及保險等等一般佔10-20%，都在工資里扣過了由公司或銀行直接繳納給相關部門。這個夏季獎和年終獎很重要，臨時工沒有，只有正式職工有，在一個公司乾的越長越高，買房買車等基本都靠它。臨時工工資一般是700-1000日元/小時，一天工作八小時每月26天工作166400日元/月。
日元/人民幣匯率變動較大，但一般可按1萬日元為600人民幣計算。還有個最粗略的計算方法就是100 美元=1000元=10000日元。日本現在到處都有百元店，日常用品成千上萬種什麼都是100日元，也就是人民幣6塊不到，在中國要賣10多元的東西如捲尺，工具等等在那裡也是100日元。超級市場裡的蔬菜水果等也都是一個或一把100日元。10個雞蛋10日元10斤大米一千日元的特例除外，100日元的購買力和1-7元人民幣的購買力基本相等，也就是說在中國1-7元可以買到的東西在日本都可以用100日元買到。
月購買力即中國月工資/物價=1500元/7元=214件，日本30歲工人的月工資/物價=300000日元/100日元=3000件，日購買力中國214 件/30天=7件/天，日本3000件/30天=100件/天。反過來理解物價/工資比就是中國物價一天工資能買7件，日本一天工資可以買100件。
除了新鮮蔬菜外購物都是全家開車去，水果，啤酒，零食等等都是各樣一箱，到百元店也是一大筐才幾千日元。東西太便宜了我們搬一次家就得給出扔掉幾箱東西。從前輩留學生或日本友人那裡我們經常得到物資捐助，畢業工作後我們經常給出東西，包括彩電冰箱空調電子琴汽車計算機等等。其他國家也基本這樣，剛去是別人給你東西，幾年後你給別人東西。我愛好旅遊，去過許多國家，不論是東南亞印度還是歐美澳，客觀的比較物價/工資，中國的物價/工資比是世界最貴的。你只需算一個月工資能買多少東西就足夠了。大家的工資漲上10倍，物價降一半的生活就是先進國家目前的生活。
2、教育
我孩子在日本出生長大，我在那裡博士畢業，所以對小孩出生到博士畢業的整個過程的所有花費有切身經歷。
小學到初中學費為零，花費就是每天中午的午餐費約3000日元/月，一年給學校的所有交費就是3萬日元左右，相當於3天工資。一次從一個城市搬家到另一個城市，因為教科書不一樣，那個學年的所有課本又領了一套。高中開始不是義務教育，學費大概是10多萬日元，一年花費20萬打住了就是不到1個月工資。
私立大學學費約100萬日元/年，國立大學學費約50萬日元/年，有各種獎學金助學貸款等等。從幼兒園到大學幾乎都可以申請費用減免，我作為留學生給孩子和我自己上學都是申請的半費減免。(想想我們國家的義務教育與人民教育以及所謂party的教育事業，我們發現中國真的在這方面是不行，很不行!)
3、住房
日本的住房很貴，不過除了東京特別貴以外其他城市都還可以是東京房價的1/2以下。普通3口之家住舊房3-5萬日元/月，我在中等城市住兩層別墅，前有花園後有菜園月租7萬日元。普通工人按揭買房子月交3-5萬日元計20年的很多，也就是住了幹了幾十年房子就是自己的了。普通30歲的白領30萬/月或 450萬/年的十年工資能買套房，不過因為按揭消費有稅控除的優惠，大部份都按揭。稅控除就是你的所有買房，買車，看病等等的花費都控除後只有剩下的收入繳稅。
順便談一下車子。一般大學生大學一年級暑假學完車就買輛舊車，5-10萬日元。我的Honda車是同學給的零元，他考上研究生家裡120多萬日元給買了輛新 Corolla，大學生剛畢業工作買的車一般都是這個檔次(Corolla， Vios)和價位(80-150萬日元)。也就是說大學生打工一個月可以買輛舊車，工作了借家長的獎金(2-5個月工資)可以買輛新車。我的Honda在第11年賣給回收廠，負5000元。開了8年的日產藍鳥賣了2萬日元。
有車還得說油，油價每天變化不太精確但是誤差不會超出正負1元。在國外一天工資可以買100多升汽油，在中國一天工資可以買10升汽油。
4、醫療
日本醫療的最大特點就是所有人都加入國民健康保險。國民健康保險分3等級，分別是老闆級，普通級和家屬級，自己開公司或收入特別高的屬老闆級，絕大多數人都是普通級，沒工作的家屬和兒童從家長的工資裡繳，從成年起必須獨立繳納。一個月約幾千-幾萬日元主要按收入多少繳納，直接從工資走我從來沒有操心過忘了具體數也許是5%左右。看病都得帶國民健康保險證，醫療費個人交10-20%，保險裡出80-90%，太高了比如超過工資的幾倍了還可以申請減免。
國家和國家之間的差別比你我想像的要大的多，達到小康水平還需要我們認真刻苦不懈的努力，二戰後人家埋頭苦幹了幾十年。我帶中國中學生十幾人到日本轉了兩星期，回來後我說你們要好好學習努力縮短50年差距的重任就落在你們肩上了，學生說是100年的差距他們的任務太艱鉅了，那天晚上我心裡流淚了。然後，我回國了。 (我們該好好的瞭解一下人家，對比一下我們的差距，好好的努力!)
與許多國家一個最明顯的不同是，東京的“窮人”從外表是看不出來的。
眾所周知，東京生活成本極高，物價、地價世界第一。生活在東京的老百姓，是否也會有生活壓力大、“東京居不易”之感呢？
在東京掙錢最少的是打零工者：小飯店裡洗盤工、超市裡的洗菜工、打掃車站的清潔工等等，大約每小時收入800至1000日元。
這1個小時的收入是什麼概念呢？
可以在東京的超市裡買到2.5升的食用油4瓶，或雞蛋70個，或麵粉4公斤，或大米4公斤，或牛奶4升，或切好的豬肉片1公斤（以上計量都是近似值）。
在東京，打市內電話10日元一次，郵往國外的航空平信80日元一封，軌道交通5站為180日元（約14元人民幣），230日元（約18元人民幣）可乘一條巴士線路的全程，汽油每升價145日元（約合人民幣11.3元）??
以上雖是流水賬，但不難看出這一小時的收入是可以解決不少生活所需的。如果將以上物品的單價摺合人民幣，與中國的同類物品單價相比，雖然略高，但考慮到日本人均最低月收入也有約25萬日元（約合人民幣1.40萬元）、人均年收入為300萬日元（約合人民幣23.4萬元），這樣的收入支出比也算是合理的。
打零工者按每天工作8小時計，則日收入為6500至8000日元，每月收入不少於20萬日元（約人民幣1.12萬元）。如果不租住豪宅而是稍偏遠地區住宅的話，三四十平米帶廚衛的兩室一廳，租金約為8至10萬日元，不超過月收入的一半，剩下的收入解決衣食住行等日常開支絕不成問題。
如果這個工人足夠節省，過一段時間甚至可以考慮買一輛汽車了。一般的日本產汽車，170萬至180萬日元（約14萬人民幣）就可以買到，二手車更便宜，舊車市場上隨處可見跑了幾萬公里的車，100多萬日元甚至三四十萬日元（約不到3萬人民幣）就可拿下。日本社會誠信度高，二手車一般不會有毛病，開上就走。
與許多國家一個最明顯的不同是，東京的“窮人”從外表是看不出來的。他們的吃穿用看上去與富人差不多，家用電器應有盡有，也有私家車，所不同的只是銀行存款和海外旅遊次數的多少，以及是否擁有進口豪車。
為滿足各類人等的需求，東京還設有各種檔次的商店，此外還經常有“大篷車”在居民區遊走，出售低價的瓜果蔬菜。東京既有高島屋、西武等名店，也有面向低收入人群的全國連鎖商店UNIQLO和NITOLI等，出售在中國等國家制造的質優價廉的商品。
若是失業了，不論配偶是否有工作收入，都可以去區役所（類似居委會）登記領取每月20多萬日元3個月。若生了孩子，區役所會把每月4萬日元的兒童生活補貼直接打到你的賬號上，直至孩子成年，且對單親和未婚生育的孩子一視同仁。大多數幼兒園對每個孩子收費每月不會超過4萬日元，低收入者也是可以負擔得起的。醫療方面，日本的醫療保險已經覆蓋全民，前提是要交每月兩三千日元的醫療保險（相當於打零工者三四個小時的收入，部分由僱主繳納），而且不受地區限制，“外地人”也可享受東京的醫療保險。
2010年中國的GDP超過日本，成為世界第二大經濟體。但無論有多麼令人眼熱的經濟總量，一個社會最為理想的狀態仍然應是：能夠為各種人、包括普通人甚至是能力低下的人，提供安全無憂的生活和展示個人能力的舞臺。
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