笑容背後一抹滄桑
感謝誠邀！
放下了也就釋懷了，為何不能真的放下呢！
我認為對於每個人來說，當事情發生時，就像是天塌了一樣，沒有了任何的希望，自己的生活黯淡無光,失去了方向，失去了動力，自己頹廢的沒有樣子！
當事情發生時，處於這種狀態，我們都能夠理解！畢竟都有一個過渡期嘛。
但是這個事情會順著時間的流逝而慢慢的走出我們的生活，慢慢的我們就會再次回到生龍活虎的那種生活當中，從而淡忘掉不愉快的事情！
站在大街上去看，其實他們每個人身上都會有讓人無法釋懷的事情，但是他們不是一樣一如既往的為了自己的生活而奮鬥著嘛！
所以說當事情發生時並不可怕，可怕的是我們無法從這件事情中走出來！當你走出來以後，你會豁然開朗，回想過往，只是過眼雲煙，並沒有什麼大不了的！所以不要總是回憶不好的事情，多想想美好的未來！讓自己的生活充滿生機與希望！這樣的生活才會有意義有價值！
以上是我的觀點！希望可以幫助到你,互動留言！
喜歡我的那就用你發財小手關注我吧！
感情記憶
我們的一生，心裡設想很難避免有浮沉，不會永遠太陽高照，也不會永遠窮苦潦倒，這對每個人來說是一種考驗，磨礪。浮在上頭的，不要驕傲自大，浮在下頭的不要悲觀無望，只要我們勇於直前，樂心向前，自然會有希望的。這樣想通了，也就釋懷了。
我們是否放下，是要理通人生路上的不易，有時在深山峻嶺中，時而風吹雨打，難以前行，時而雨過天晴，陽光明媚，所以希望們人人懂得，將來奔個好的前程。
人是有感情的，在一些地方想不勞而獲，這是人之常情，無可厚非。但只有通過腳踏實地的努力，才能有所成就。人在老去時，回想一生，財富，地位，名譽都比不了一個健康的身體，一生扮演了精彩的角色，是否真的會“一生無悔”。
所以放下了也就釋懷了，人各有異，各自各有自己的感悟。
AnYuBao
說“可不可以真的放下”，我也不知道是不是真的就放下了。
十多年了，這時間也該夠長了吧，可是每每提起或是回憶起來心裡還是怪怪的，有種_沒真的放下還是釋然……說不清的感覺。
十多年前，緣分讓我和他相戀了，恨不得天天黏在一起，同城工作卻距離遙遠，那時候“煲電話粥”似乎是家常便飯。
年底放假了，還有五天過年，他讓再多陪他一天，我卻要堅持回去，因為返回來的時間早，想回去陪父母。我們有了分歧，但沒有爭吵，他從來都不和我拌嘴，都讓著我。我說我早點回來。
當我假期結束回來後。他卻總躲著我，總感覺哪裡怪怪的。
“電話粥”沒有那麼多了，每次他都在寒暄，又似乎欲言又止。
終於他說了——我返回來的前一天，他的一個曾經追求過他的異性同學要和他吃飯，他們喝多了，然後……他要負責。
知道嗎？我信了，直到今天。
我被分手了，我卑微的挽留過，真的好卑微……
放下、釋然……今天提起來，寫出來，我的心卻依然在難過？傷心？怨恨？說不清的感受！
假裝很了不起的樣子
你說放下了也就釋懷了，人真的可以放下嗎？
我個人認為放下放不下，也得強迫自己放下。只有放下才能解脫。
過去的勢必過去了，既然有緣無份，就應該接受這一現實，就應該釋懷，就應該順緣，這樣對彼此都好。愛不一定擁有，放手也是一種愛。愛在心裡，愛在懷念，才是最純潔無私的摯愛。
否則不放下又能怎樣，糾纏不清嗎，繼續藕斷絲連嗎，還是茶不思飯不想徹夜輾轉反側？就是你肝腸寸斷，為伊消得人憔悴，衣帶漸寬終不悔，又能如何？破鏡很難重圓，即使再續前緣，第二次握手，也會有陰影，那道裂痕也一輩子癒合不了。所以該放下必須放下，該尋覓新的感情生活就抓緊去尋覓，這樣才是明智之舉。
以上是我個人觀點，也許太偏頗，望見諒！！！
祝你早日再尋覓到心怡之人，早結伉儷，祝幸福！！！
碧影心怡
不可能的。所說的放下只不過是，人隨時間的推移，對事或人淡化而以。因你不願放下的一定是某事或人對你有的深深的刺痛才留下的烙印。它就像一顆釘進目樁的釘痕，既使你拔出了釘子，但或多或少的也留下痕跡。人也是這樣，不管好的，壞的，都已深深紮根在心裡，不可能完全放下釋懷的，只是隨時間年齡的遞增平淡了，在也沒有當年激動的情緒，澎湃的心境。但也有時會因碰觸某事或人，在腦海一閃，心一顫，有人說出而有人卻深深埋入心底了，忘，我覺得是不可能的
小草145977036
人的願望都是美好的，但美好的願望都被現實無情的打碎。人生如夢，最初的夢想如畫似錦，當經過歲月無情的折磨，那一場風花雪月變成人生深刻的烙印。
刻在心裡的，變成記憶，無法忘懷的，時常回憶，放下了，也就釋懷了，但便便難以放下，也無法灑脫的抹去曾經的創傷和生命中的得失，因為感情的世界裡，我們都活生生的存在於現實當中，那些愛與恨的糾纏，那些曾經以為的美好，都如泣如歌存在於記憶之中，使人無法釋懷，無法抹去。
晚霞的餘輝倒映在湖光山色中，我們驚豔這世界的美好和寧靜，在沉思默想中，坦然成了境界。
倚夢閒話63233292
阿彌陀佛。放不下是因為傷的還沒那麼重，放不下是因為內心還有不願失去的幻想，放不下是因為入戲太深情義太真，對曾經擁有的人事物割捨不下！放不下是因為你的經歷刻在心底的痕跡太深令人無法忘懷。放不下是一場靈魂自我的拷問，可能在糾結中頹廢也能在執著中新生。糾結沒用，那是無奈的消極於事無益。若真放不下，心中還執念著希望，也需明白的覺悟這人生世間，如意與不如意如一對鴛鴦前前後後誰也不曾離開誰。如意時莫得意，不如意時莫悲傷。人生苦樂皆自然，順境就好好珍惜，逆境也要勇敢面對。能挽回的就要去努力，能修正的錯誤就不要猶豫。註定無法挽回無法改變的就隨風而去，總結教訓，是自己的錯深刻懺悔整理心情重新開始。不是自己的錯，那麼理得心安就不要去糾結結果。選擇用理解寬厚的心情過自己輕鬆快樂的生活，所謂看得破放得下提得起人生自在。
______常傳和尚
文:南山妙華嚴
妙華嚴
放下了也就釋懷了，人真的可以放下麼？ 即使放下，也不代表忘記。 記憶是一種美好的東西，同時也是一種毒藥，看你如何去左右它。 記憶加深了我曾經的痛苦，折磨了我現在的身體，扭曲了我未來的靈魂。 我何嘗不想忘記，但夢中那一幅幅即生動又真實的畫面卻在我的腦海繚繞。 往事如煙，一吹就散；往事如針，一紮就疼；往事如畫，一撕就毀。 時光已逝，無謂蹉跎，人世浮沉，記憶封存。
笑容背後一抹滄桑
所謂放下，無非就是放下某個人，或者放下某件事。
那些給過我們傷害的人和事，從刻骨銘心到慢慢淡忘，不用刻意去放下，時間會給我們最好的答案；那些被我們傷害過的人和事，或許當年太年輕不懂珍惜，或許當年太倔強，不懂低頭，如果可以，跟過去說一聲對不起，道一句珍重，或許，你跟他（她）的心境都會變得不一樣。
人生不過短短几十年，彈指間就走到了盡頭，放下的就放下，放不下的就裝在心底，何必刻意勉強自己，這些好的壞的都是我們無法重來一次的人生中刻骨銘心的印記。
招財貓7208
情感專家為你解答。
每個人放下的東西有很多很多，看我們放下的是什麼，愛情，金錢，社會地位。
放下上面的那一個，都無法生存下去，能活下去，必須有信仰，有追求，有理念，要不然人活著就跟行屍走肉有什麼區別，如果所有的東西都放下了，看破世俗，我們就應該出家了，所以說，只要是一個普通人都不會放下手裡的工作和擁有的愛情。
人之所以學著放下，釋懷可能是因為生活或者工作中遇到無法解決的困難，或者在給自己的失敗，找理由找開脫。
智慧的意思可以解釋為放棄，放下，你說這個世界上沒有放下的，放手失敗可以統稱為釋懷。他們也是最失敗，無論遇到什麼事，都應該去努力的拼搏不去輕易的放棄我相信每個人都能活出一個不平凡的人生。
