烤魚選什麼魚最好吃?

、花月葬╮

烤魚店的烤魚一般選用花鰱魚,青魚,草魚來烤,細嫩的魚肉,肥美的膠原蛋白,讓人忍不住就想掐一筷子!我最喜歡的還是街邊燒烤攤上的烤鯽魚,每次經過燒烤攤,一陣陣烤魚的焦香夾雜著孜然特殊的味道迎面撲來,讓是人總忍不住要去烤兩條來解解饞!燒烤攤上的烤鯽魚都是現殺現烤的,特別新鮮,烤熟後外焦裡嫩,特別好吃。炎炎夏日,約上幾個好友,一邊吃著烤魚喝著啤酒,一邊聊著天,多麼愜意啊!不過現在的烤鯽魚價格見長,烤一條小鯽魚18元,自己做也才幾元錢,而且味道不輸燒烤店,還乾淨衛生。下面我給大家介紹家庭版的烤鯽魚,沒有烤箱也可以做,在家就能吃到外焦裡嫩,鮮美可口的烤魚了。

準備材料:鯽魚2條 蔥 姜 蒜 小米椒(適量)

鯽魚從背部剖開清理乾淨,加入1小勺鹽,1小勺五香粉,1小勺辣椒粉,1小勺孜然粉,1小勺花椒粉,1小勺胡椒粉。(鯽魚的背部肉厚實,買的時候可以請賣家把鯽魚從背部剖開,烤的時候方便入味。)

抹勻。

蓋上保鮮膜放冰箱裡醃製2小時。

姜切絲,蒜切粒,小米椒切圈。

蔥切粒。

熱鍋冷油,下入醃好的鯽魚中小火煎制。

煎至兩面金黃,把鯽魚推向一邊。然後加入姜蒜,小米椒,煸炒出香味。

撒上孜然粒。

出鍋,裝盤,撒上蔥花。美美的,開始享用吧!


小魚私廚

我就吃過巫山萬州烤魚、江邊城外烤魚,還有不知名的烤魚店。烤魚雖然主要看烹飪技藝很重要,但是不同的魚確實味道有差,所以點菜的時候才會有選項什麼魚。

有些魚由於其肉質過於硬,譬如金鯧魚、三文魚,就不適合做烤魚。目前市場上比較常見的烤魚有

草魚、鯉魚、鯰魚、清江魚、鮰魚、海鱸魚、花鰱魚、鯽魚、湄公魚、黑魚、鱖魚、羅非魚等。烤魚,雖然源起巫山萬州,但不同地區的烤魚都各有特色,所用的魚也不同。無法絕對地說哪種魚更,美食客都有自己的衡量標準的喜好,也好。

如果從雜食和食草區分,更偏向選擇食草類的魚,因為雜食類的魚, 雖然體積大,長得也快,但生存水質要求很低,耐低氧,汙染嚴重的水塘裡也很容易大量繁殖,比如鯰魚雖然刺少,但肉質一般。《隨息居飲食譜》所言:“鯰魚,甘溫,微毒。痔血、肛痛,不宜多食。餘病悉忌。”雖然,鯰魚有很高的食用價值,有滋陰補氣,開胃的功效,但我還是很少吃鯰魚,主要是覺得水質不乾淨,肉質差。

如果是考慮魚刺的多少,雖然草魚、鯽魚都是食草類的魚,但由於刺比較多,不便於小孩食用。

選魚的時候,可以結合你所在地區產魚的特點。比如兩廣,雲南地區的羅非魚比較常見,而且新鮮,羅非魚所做的烤魚也別有一番風味,加之價格在五十塊錢左右,性價比絕對是烤魚中最高的。還有廣西的黑魚也比較常見,水質好的地方產的黑魚,肉質鮮美而且刺少,也十分適合做烤魚,但我個人對黑魚和鯰魚都比較排斥,可能是因為長得太過兇猛了。如果在武漢,那當地的武昌魚所做的烤魚也是可以嘗試一下。

一般情況也可選擇比較保守地選擇清江魚,雖然清江魚和鯰魚長得很像,但清江魚正如其名,在水質較好的清江中成長,其個頭也不會太大,肉質也自然香美,關鍵刺還少。其次是草魚,當然經濟寬裕的話,我會選擇海鱸魚


文/GSN


亞洲食學論壇

原則上所有夠分量的淡水魚都可以做烤魚。普濟這裡介紹上世紀末本世紀初流行的信陽烤魚,至今不衰。

記得有次回老家,路上暴雨,到了信陽市已經天黑,就路邊夜市整飽肚子再繼續開車。連過幾個夜市,一色的烤魚。回到光山後,半夜都有電話催著去夜市,也是一色的烤魚。火爆如此,難以忘懷。



那烤魚都是一斤多的黑魚,學名烏鱧,小名火頭。中間一分為二,背部連著,鐵夾子合住火上烤兩面焦黃,然後鍋裡煮好,放到一個長方形大盤子裡,下面燒炭爐,送上桌子開吃。一夜下來,翻過多少臺,沒有一份有剩菜的。可見好吃到何等程度。


那烤魚有三個關鍵環節:①黑魚最好,肉多刺少,筋道味香;②收拾好直接上火烤,不醃製,烤時不給調味料;③煮魚不給水,全是當地土產黃酒,甜酒釀一樣做出來,只是加水很多,很好做也很便宜。再個,配菜給大量的千張豆腐絲和黃豆芽,除了蔥姜鹽做調味料,其他不給。


普濟

相信大家都會有吃烤魚的經歷,吃烤魚,不止配料會對味道有所影響,選擇的魚不同,味道也就有所不同,常見的可以選擇用草魚、黑魚、鯰魚、妒魚、武昌魚等。

1、草魚

烤魚使用的比較多的就是草魚,草魚又名皖魚、混子、草鯇、草包魚、草根魚、草青、白鯇。

草魚味甘、性溫、無毒,入肝、胃經;具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痺、截瘧、益腸明眼目之功效,主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧。

草魚味道鮮美,價格便宜,唯一的缺電就是刺多。

2、黑魚

黑魚又名:烏魚、魚、黑魚、烏棒、蛇頭、烏鱧、文魚、漁。

黑魚肉質細嫩,口味鮮美,且營養價值頗高,因而在國內外市場深受歡迎,在廣西一帶甚至被視為珍貴補品。是人們喜愛的上乘菜餚,也是一種不錯的吃烤魚時的選擇。適合製作麻辣、香辣、豆豉、孜然等口味的烤魚。

3、鯰魚

俗稱:鯰巴郎、郎巴、鯰泥魚、棉魚、鬍子鰱、鯰魚、劃鼠。

此魚的顯著特徵是周身無鱗,身體表面多黏液,頭扁口闊,上下頜各有四根胡頁。中醫認為,鯰魚味甘性溫,有補中益陽,利小便,療水腫等功效。

肉質軟嫩肥美,富含蛋白質和脂肪因此做出來的烤魚比較香。適合製作酸菜、蒜香、泡椒、山椒等口味,注意在做烤魚之前先餵養兩天以去除泥腥味,同時要注意的是鯰魚卵有毒不可食用。美味濃郁、刺少、開胃、易消化,特別適合老人和兒童。

食物相剋:

鯰魚不宜與牛羊油、牛肝、鹿肉、野豬肉、野雞、中藥荊芥同食。

4、鱸魚

別稱:花鱸、鱸板、寨花魚、鱸子魚、七星鱸、四肋魚,等等。

1.鱸魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素;具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用。

2.鱸魚還可治胎動不安、產生少乳等症,準媽媽和產生婦女吃鱸魚是一種既補身、又不會造成營養過剩而導致肥胖的營養食物,是健身補血、健脾益氣和益體安康的佳品。

3.鱸魚血中還有較多的銅元素,銅能維持神經系統的正常的功能並參與數種物質代謝的關鍵酶的功能發揮,銅元素缺乏的人可食用鱸魚來補充。

5、清江魚

清江魚是指產於湖北清江庫區的魚,被譽為"千湖之省"湖北的水產一絕

肉質細嫩軟滑,是肉質最好,無公害,無汙染,無激素,富含多種營養,公認淡水魚之王的品種。製作的時候要注意把血放乾淨,適合製作鮮辣、蔥香、香辣、蒜香等口味的烤魚。

(小貼士:大家要注意每種魚特性,例如鯰魚卵有毒,鯉魚膽有毒且有難以去除的苦味,處理時不要把它弄破以汙染魚肉哦~)


伊閣美食集

美食坐家有一閨蜜,她是一個無肉不歡又想瘦成閃電的好吃嘴,她告訴我,烤魚是她不二的選擇,“魚我所欲也,瘦亦我所欲也,二者可以得兼也”。下面,美食坐家就給頭條友們介紹幾種比較適合烤的魚:

一、草魚

草魚是做烤魚最常用的品種,肉質細嫩彈牙,適合製作麻辣、香辣、豆豉和孜然等烤魚口味。



二、鯰魚

鯰魚肉質軟嫩肥美,富含蛋白質和脂肪,因此做出來的烤魚比較香,適合製作酸菜、蒜香、泡椒和山椒等烤魚口味。


三、花鰱魚

花鰱魚肉質滑嫩多汁,大多數以魚頭作為烤魚的主食,適合製作麻辣、香辣、泡椒和魚香等烤魚口味。

四、鯽魚

鯽魚肉質細嫩綿軟,適合製作麻辣、香辣、豆豉和孜然等口味的烤魚。


五、鱖魚

鱖魚肉質細嫩幼滑鮮美,適合製作蔥香、酸菜、蒜香、雞汁菌菇口味的烤魚。


美食坐家

建議如果有清江魚的話,選擇清江魚。

清江魚產於湖北清江庫區,被譽為“千湖之省”湖北的水產一絕。

魚肉鮮嫩,基本沒有魚刺,口感極好,非常建議嘗試。


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