要不要懲罰及如何懲罰孩子是每個家長每時每刻都面臨的問題。簡單粗暴的打一頓或罵幾句，就能懲罰孩子？讓他記住自己哪錯了？NO！懲罰孩子是一門很深奧的學問。
如何懲罰孩子是以孩子的年齡決定的。如果家長不嚴格按照自己設定的懲罰規矩來懲罰孩子，下一次的懲罰會很困難。
如果你沒有很好的懲罰及立規矩辦法，下面這些方式可以幫助你！
0-2歲
嬰幼兒對這個世界充滿了好奇，他們想用手來感知世界。所以聰明的辦法是把不想讓孩子動的東西收到他們碰不到的地方，如音響、擺件，尤其是藥物。當孩子爬到離他們不能碰的物品很近的時候家長需要很鎮靜的說“不可以”，且把他們抱開或轉移他們的注意力。
“暫停”也不失為一個有效的懲罰幼兒的方法。如果孩子打人、咬人、扔東西時，要告訴他們這種行為是不被允許的，同時把他們抱到餐椅上坐一兩分鐘直到他們安靜下來了（太長時間的懲罰對幼兒來說效果並不好）。
千萬不要打孩子，這個年齡的孩子無法把捱打和行為錯誤聯繫到一起。他們只能感到疼,但不知為什麼。孩子永遠都在模仿大人，家長是孩子的榜樣，孩子會學著大人的樣子去打別人的。
3-5歲
這個年齡的孩子已經知道了行為與後果的聯繫，家長要告訴孩子家裡的規矩，也要告訴他們違反了這些規矩會被怎樣懲罰。比如說一個三歲的孩子用畫筆在牆上亂畫，你要告訴他這是不被允許的，且要告訴他如果再發生的話，他會被怎樣懲罰（如他要自己把畫在牆上的東西擦乾淨，並且這一天都不能再用畫筆了）。
家長越早讓孩子知道“我立規矩你得遵守，否則要對後果負責”越好。有時候家長對孩子不好的行為聽之任之，或就嚇唬一下孩子並不真正處罰，這會給孩子一個僥倖的心理。前後一致是管教孩子最有效的方式，不能朝令夕改也不能有規矩不守，違反規矩每次都要被懲罰。懲罰的方式可以是和孩子商量好的，這樣孩子在違規時也不會反抗。
在懲罰不良行為時，千萬不要忘了獎勵孩子好的行為。正面鼓勵是比懲罰更有效地管教方式。比如說當孩子分享玩具時要及時表揚，這比懲罰他不分享玩具更有效。表揚時一定要說清楚你在表揚他哪個行為，如“你能與小朋友分享小熊很好”而不應該說“做得對”。
也可以做個日曆來記錄好或不好的行為，把它貼在一個所有人都能看得到的地方。當好的行為積累到一定數目要給一個較大的獎勵，對不好的行為也要給嚴重的處罰。這種日曆不論對獎勵還是處罰來說都是證據。
“暫停”對這個年齡來說也可以用。執行暫停的地方要是一個安靜及遠離娛樂的地方，這樣給孩子時間來思考一下他做錯了什麼。記住！把他關在房間裡不見得有效，因為他可以玩電腦或看電視。暫停的時間長短一般為孩子安靜下來為止。然後要教給他怎樣做才是對的，比如說“沙發是用來給人坐的而不是跳的，在沙發上跳很容易摔下來”。
懲罰孩子的目的是為了讓孩子改正不良行為，懲罰的關鍵是家長要說話算數。家長更要以身作則，憤怒時也不能動手打孩子。教育孩子的過程有眼淚也有歡樂，家長要有足夠的耐心。
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